La comunicación es fundamental para establecer relaciones sociales, de trabajo y estudio porque intrínsecamente es un acto humano.
Transmitir los pensamientos hacia los demás de forma y precisa es preponderante al momento de expresar nuestras ideas. Es así como, muchas veces se manifiesta una especie de temor o miedo a hablar en público y esto influye en la calidad del mensaje.
Existen personas que tienen una gran facilidad para expresarse en los grupos sociales donde se desenvuelve, pero cuando le corresponde enfrentarse a un auditorio donde se encuentra una cantidad considerable de personas sufren una especie de bloqueo que no le permite exponer con espontaneidad algún trabajo, tesis, informe o dirigir un evento.
Asimismo, se observa como muchas veces prefieren abandonar el lugar ante un ataque de pánico producido por ese miedo a hablar en público.
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El reto de vencer el miedo a hablar en público
Si sufrimos de miedo escénico debemos asumir desde ya la superación de este problema. La vida actual amerita que estemos preparados para interactuar de manera fluida y asertiva con los demás.
En el ambiente académico, cultural, científico y profesional se desarrolla todo un mundo de investigación que reclama la exposición y el intercambio de saberes y experiencias para aportar al avance del mundo del conocimiento en general.
Es así como, hablar en público es un requerimiento que presenta a diario y es por esto que hay que asumir el reto de superar el miedo y comunicar el mensaje de manera idónea, fresca y equilibrada.
Si eres de esas personas que sienten nervios ante el compromiso exponer alguna obra o realizar una animación de un evento determinado prepárate para vencer esta dificultad.
Tu actitud positiva y las ganas de triunfar te llevarán por el sendero de tus logros. Con la organización perfecta de la información tendrás un aliado incondicional.
Planifica todos los aspectos que se deben desarrollar y toma en cuenta que en la actualidad el uso de la tecnología es fundamental como apoyo para encauzar nuestras ideas.
Victima del Miedo a hablar en público
El hecho de estar consciente de que eres víctima del miedo a hablar en público es motivo de impulso para profundizar acerca de la temática a exponer.
Hay que ensayar muchas veces tu presentación siempre con la vista en el horizonte el triunfo y la experiencia maravillosa que será conectarte con el público que disfrutará de un evento de calidad y profesionalismo.
Las palabras precisas para transmitir un mensaje sin que se manifieste ninguna señal de inseguridad o pavor al realizar esta responsabilidad encomendada.
Las personas que sufren de miedo a hablar en público deben buscar apoyo entre su grupo de amistades y si es muy grave el grado de temor y nerviosismo debe acudir a un especialista para la orientación respectiva.
Tratar de estar relajado y rodearse de persona con buena vibra proporciona un espíritu de confianza que aportará la tranquilidad necesaria para estos casos.
Los nervios ante este tipo de situaciones son normales, pero hay que dominarlos y aunque estén en nuestro interior el auditorio no perciba estas emociones.
El público y yo
Al aparecer el expositor o animador en su escenario debe convertirse el dueño de la situación. Su comunicación extraordinaria captará la atención especial de cada uno de los asistentes.
Es así como al superar el miedo a hablar en público la persona está segura de sí misma. Lo más importante es transmitir esa experiencia de cómo pudiste vencer el miedo a hablar en público a otros que sufre de esta dificultad para ser ejemplo de superación personal.
Decretar que el público y tu estan conectados con una empatía maravillosa abonarán el terreno para que la presentación esté llena de aciertos y los momentos de ansiedad desaparecerá a medida que las experiencias se realicen con frecuencia y la actitud positiva sea una de tus características.
La comunicación es un nexo de comprensión de mensajes donde las barreras no tiene cabida porque lo principal y más importante es la conexión entre el expositor, el conocimiento a transmitir y el público.
Es importante destacar que la oratoria juega un papel fundamental a la hora de cautivar a los asistentes. Es por esto que, al tener la preparación acerca del uso de la palabra oral y escrita tu discurso impactará de manera positiva.
Hablar en público significa proyectar seguridad y preparación lo que opacará cualquier vestigio de estados de ánimos caracterizados por nerviosismo y la ansiedad.
El auditorio está presente para ser cautivado por la expresión de tus ideas acompañadas con una sonrisa y carisma encantadora para que la empatía se adueñe del auditorio y solo se pueda concretar el encuentro feliz de la información y la comunicación con un emisor y un receptor satisfecho del éxito de la tarea encomendada.
Conclusiones sobre el miedo a hablar en público
Presentarse ante una cantidad de personas para exponer un tema, desarrollar una conferencia o animar un evento no es una actividad sencilla.
Amerita poseer un control de las emociones y tratar de dominar la situación siempre en función de lograr que se transmita el mensaje de manera efectiva.
Es por esto que cuando de manifiesta el miedo a hablar en público se corre el riesgo de presenciar un hecho desagradable donde se pone en duda nuestra capacidad académica y profesional.
Este temor muchas veces aparece acompañado por nervios, sudoración, dificultad para hablar y una ansiedad que no se puede controlar.
Los individuos que experimentan el miedo a hablar en público deben estructurar un plan para superar esta situación y ofrecer al auditorio un evento de calidad donde se perciba la seriedad y la responsabilidad en el trabajo realizado.
Para superar estos temores se recomienda organizar todo lo referente al tema. Profundizar en los detalles y ayudarse con el uso de la tecnología como apoyo para la memoria y a la reflexión.
También proyectar una actitud positiva con una gran sonrisa que te permita relajarte ante la presión de un evento. Cultivar la oratoria para conectarte de manera exitosa con el público y fundamentalmente transmitir el mensaje deseado con asertividad.