Dr. Joaquín Cantó Moya: Psicólogo Especialista en Terapia Parejas Alicante

Ponte en contacto conmigo y juntos conseguiremos salvar tu relación.

1.- ¿Qué y cómo es la Terapia de Pareja en Alicante?

Las terapias de pareja de Alicante, así como las de cualquier otro lugar, tienen la misma finalidad; resolver los problemas entre ambas partes y reforzar los aspectos positivos de la relación.

Suena fácil, pero no lo es. Para ello, hay que llegar al origen de los problemas de pareja y saber qué es lo que los alimenta, dificultando llegar a una buena convivencia y saber estar.

Para esto, el psicólogo de pareja en Alicante necesita profundizar en la vida personal y en la historia de la pareja. De aquí sacará una conclusión muy importante; ¿En qué punto se encontraban sus vidas cuando se conocieron y a qué tuvieron que renunciar cada uno para poder estar juntos.

Además, en la psicología de pareja Alicante no sólo se analiza la historia en conjunto, sino que también la historia personal y familiar de cada uno de las partes, (relación que tenían con sus padres, experiencias en la adolescencia, colegio, amigos...)

Una vez que los psicólogos para parejas han descubierto el origen del problema, realizará unos ejercicios de terapia de pareja específicos y enfocados a mejorar la comunicación, la escucha activa, la empatía y la expresión de las emociones. La finalidad de estos ejercicios es que cada ambos aprendan a expresar sus ideas sin atropellar las del otro, fomentando el respeto y la libertad de expresión.

A medida que se avanza en las sesiones de psicología de pareja se comienza a trabajar la dependencia emocional en las que el terapeuta de pareja alicante intentará que ambos vuelvan a ilusionarse con la relación, reactivando pequeños detalles buenos momentos de la relación.

Es importante señalar que las terapias de pareja no sólo se centran en hablar en las sesiones, sino que el psicólogo para parejas en Alicante oriente una serie de ejercicios de pareja para realizar en casa con el objetivo de fomentar la pasión y la confianza uno en el otro.

2.- ¿Cuánto dura la Terapia de Pareja en Alicante?

La terapia de pareja es algo de lo que no se puede hacer un pronóstico ya que cada una es única e irrepetible. Algunas parejas cuando acuden a un psicólogo especialista en parejas, su primera pregunta es ésta.

En mi primera evaluación establezco un plan de tratamiento, ajustándome lo máximo posible a las posibilidades de los pacientes y así puedan en mayor o menor medida valorar cómo y cuánto se prolongará en el tiempo las sesiones de pareja Alicante.

No obstante, hay que tener presente que es algo aproximado ya que influyen muchos factores que hacen muy difícil poder contestar esta pregunta.

En cualquier caso la orientación que utilizo es la cognitivo conductual que es de las llamadas terapias medias o breves y es muy eficaz para solucionar los problemas de parejas, así como otros trastornos psicológicos.

3.- Puedo hacer terapia de pareja sin mi pareja (no quiere venir a terapia)?

En algunos casos es una de las partes de la pareja la que contacta con el psicólogo sin que la otra persona sepa de esta situación. En principio no hay ningún inconveniente de que acudas a la terapia de pareja de forma individual, aunque lo ideal es la participación de los dos miembros.

En mi gabinete de psicología de pareja en Alicante partimos de la premisa que el cambio de uno de los miembros de la pareja puede influir a mejorar la relación entre ellos, aunque si que es cierto que las posibilidades de éxito son mucho menores.

En definitiva, si tu pareja no quiere acudir a terapia, pero tu sientes la necesidad y crees que es una alternativa para salvar tu relación, ¡Mejor eso que nada! Enfocaremos las sesiones desde otro prisma y te proporcionaré las herramientas necesarias para que puedas menajer de la mejor forma posible la situación actual que estáis atravesando.