Jornada formativa en la ADL de Santa Pola. Alicante.

Adl santa pola

El profesor y psicólogo del USP Hospital San Jaime, D. Joaquín J. Cantó ofreció una jornada formativa a los trabajadores de la Agencia de Desarrollo Local para presentar una serie de herramientas que mejoran el rendimiento laboral y el «modelo de personalidad resistente» aportado por la psicología positiva como instrumento de afrontamiento, que nos podrá ayudar en la actual situación de crisis económica que afecta a multitud de personas de forma variada. Esta jornada continuará en septiembre con unos talleres prácticos para adoptar algunos hábitos que reactiven y mantengan un nivel óptimo de energía como es la relajación, la respiración, la nutrición, la actividad física y el humor.

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